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ロハスな食いしん坊日記 ★★★ 健康 ★★★
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2019-08-17

★ 夏バテ予防ランチ食う の巻 ★

あーめちゃくちゃ暑い(~_~;)

大阪天神橋筋商店街では阿波踊りがあるみたい

天神橋筋商店街食べにきたらポスター貼ってたのだ(^o^)

スタミナつけるためにお気に入りの十八番さんで、酢豚定食を食うのだ
\(^o^)/
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野菜がいっぱいで美味そうでしょ?
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栄養満点なのだ

2019-08-14

★ お盆に焼肉 の巻 ★

お盆休みてこともあり、帰省してきてる仲間と焼肉なのだ
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最近は肉より野菜を沢山食べるようにしてるのだ

病気予防にね
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でもスイーツは、やめれません(^O^;)
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バランスのいい食生活を心がけましょう
2019-05-30

★ 蛍時期のウォーキング の巻 ★

蛍の時期は、蛍がいる水辺の辺りをウォーキングしているのだ
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夜のウォーキングは気持ちいい

健康のためにもね(*⌒3⌒*)
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ウォーキング後のラーメン\(^_^)/

更に替え玉まで(^o^;)
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健康なんか、不健康なんか( ̄▽ ̄;)
2019-05-24

★ スシロースイーツにはまる の巻 ★

最近は健康を意識したものをいただくようになったなー
(*´ω`*)
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Wホイップイチゴパフェ量が多くて満足なのだ
(*´ω`*)

超、お勧めですよー!
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スシロースイーツやめれません\(^_^)/
2019-04-19

★ 栄養を意識した食事 の巻(*´ω`*) ★

久しぶりのランチ
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スープバーはついつい食べ過ぎるのだ(^o^;)  
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サラダバーのマンゴーは最高なのだ\(^_^)/
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栄養バランスを意識した食事にしました\(^_^)/

でも外食は塩分採りすぎちゃいますね(T_T)
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